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开启一场暖暖的温泉之旅吧~

发布时间:2020-10-23 17:43:16   来源:

立冬将至,寒意愈深
是时候泡个美美的温泉啦
保利邀您来温泉度假酒店
开启一场暖暖的温泉之旅

什么时候不宜泡温泉
并不是所有时间泡温泉都是对我们的身体有好处的,那么什么时候我们不应该泡温泉呢?
1、饭前30分钟和饭后一小时内不可泡温泉。因为温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中,抑制消化系统的运作及抑制食欲中枢。酒后或饮酒过量也不可泡。因为温泉的温热作用会使得心跳加速,血压升高,心脏负荷过重,站立时大脑的血液较少,易引起头晕摔倒意外。
2、酒后或饮酒过量不可泡温泉。因为温泉的温热作用会使得心跳加速,血压升高,心脏负荷过重,站立时大脑的血液较少,易引起头晕摔倒意外。
泡温泉的时候我们还应该注意哪些事情呢?
温泉一周泡几次随个人情况而定,但是温泉每次泡的不宜过长,一个池子中泡的时间在8--15分钟,上来休息会,喝点水补充点水份再继续泡这样比较好,每日1-2次为宜,不宜超过3次,临睡前泡恰当。

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