这么泡温泉，你就错了！
发布时间：2019-04-19 11:09:27 来源：
一泡就是半小时
一些泡温泉者，在池子里一直待着，短则半个小时，长则几个小时，这其实对身体没有好处。
因为长时间的浸泡在温泉中也会对身体有一定的副作用。例如毛细血管的过分扩张、心脏跳动的频率时间太长还可能出现脱水昏厥的现象。最正确的方法是泡一会然后上岸休息下，喝点水补充水分，然后再继续泡。每次泡温泉的时间为5-10分钟最为适宜。
泡后用大量沐浴液
很多人在泡完温泉后都有洗澡的习惯，有些人习惯使用沐浴露等物品来清洁皮肤，这是犯了很大的错误。使用沐浴露会冲走皮肤刚刚吸收的一些微量元素，这样就等于你泡温泉一点功效都没有，其实正确的方法是使用温水简单的进行冲洗就可以了。
PS：沐浴露，洗发水是在泡温泉前，淋浴间清洁身体用的。
直奔高温池
很多人一进温泉点，就直奔高温池。你又做错了！温泉池的布局大都是有讲究的，水温高低不同，人的皮肤对于矿物质的吸收是不同的，泡温泉尤其要注意水温从低到高，循序渐进，让皮肤有一个适应过程。
吃太饱或空腹泡温泉
经常能看到有些人酒足饭饱之后去泡温泉，还有一些人酒后醉后还要去泡温泉。另外也有人不吃饭就直接去泡温泉，这些都是不正确的做法。空腹泡温泉很容易出现头晕的现象。吃的太饱会导致消化不良，甚至可能发生意外事故....
