发布时间:2021-02-22 15:37:56 来源:
泡温泉基本常识:
介绍一下从化温泉淋浴的注意事项。
1、淋浴温泉须先冲凉洁身,以保持温泉水质卫生及让身体适应水温,另外洗去皮肤的汗渍,可易吸收泉水中的矿物质。
2、在淋浴室区,须穿着泳装及拖鞋,方能进入露天泡温泉。
3、选择适合自己温度的温泉池浸泡,浸泡时间不宜过长,每次十五分钟,如发现口干或胸闷等不适应感觉,应即上岸饮杯水或饮料可舒缓不适。
4、凡患有较严重的心脏病、高备压、身体不适或有孕者均不宜浸泡。
5、酗酒者一律严禁入温泉池浸泡,否则会出现产不好的后果。
6、淋浴后请用清水来清洗身体,但不要用香皂或浴液,以保存皮肤表面所吸收的矿物质。